Runningtherapie
Ongemotiveerd om te sporten? Pijntje hier, pijntje daar? Snel moe en prikkelbaar? Creatief met smoezen om niet naar buiten te gaan? Dan zoek ik jou voor runningtherapie.
Met kleine stapjes vooruit. Geen beloftes van fitgirl of sixpack en dat soort onzin. De lol, ontspanning en fysieke inspanning staan centraal. Runningtherapie kan prima plaatsvinden naast behandelingen binnen ggz, in het alternatieve circuit of medicatie. Dit is met nadruk een uitnodiging voor hem, hen, haar tussen 16-55 jaar met nagenoeg nul recente sportervaring, wellicht iets te grote buikomvang en beetje allergie voor gezweet in de publieke ruimte. Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
Maatwerk? Absoluut! Maar, we gaan wel aan het werk.
En als het regent? Dan word je nat, that's all!
Je hoeft niet hard te gaan, je hoeft alleen maar te gaan.
